筋トレメッカ丨元気クラブ

2024.12.01

高知県パワーリフティング大会＆高知県ベンチプレス大会

• 開催場所：元気クラブ
• 参加人数：40人

12/1(日)、元気クラブにて高知県パワーリフティング大会および高知県ベンチプレス大会が開催されました！

今回は40名と多くの選手が参加され、ジムは大変な熱気に包まれていました🔥🔥🔥

元気クラブからも６名の選手が参加し、素晴らしい試技を見せてくれました✨✨
また、会員の方にも補助員やお手伝いをしていただき、大変助かりました😿✨

選手、役員やスタッフ、応援の方々、皆様本当にお疲れ様でした！！！💪

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2024.11.03

第11回うどん県香川綱引大会兼第18回それひけ亀さん大綱引大会(丸亀町)

• 開催場所：香川県高松市高松丸亀町
• 参加人数：50人～

11/3に高松市丸亀町で行われた綱引大会の男女ミックスの部にて、
「三和こんぴら」＆「GENKI LADY」チームが優勝しました！！🎉🎉🎉

両チームとも、おめでとうございます！！✨✨
師匠と弟子チームにて、息もぴったりだったかと思います💪

これからも、練習やアドバイス等、よろしくお願い致します🙇

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2024.11.02

第3回日本グランプリ姫路大会

• 開催場所：兵庫県姫路市(アクリエ姫路)
• 参加人数：400人～

元気クラブ会員さんの門明麻美さんがパワーリフティングの大会である「第3回日本グランプリ姫路大会」にて、
・フルギア女子47kg級 M2 第1位 記録60Kg
という素晴らしい成績を収めました！！✨

表彰状と金メダルを持ち帰ってこられましたので、元気クラブに飾らせてもらってます✨

門明さん、1位本当におめでとうございます🏅🎉

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2024.10.26

2024高知県綱引選手権大会

• 開催場所：南国私立スポーツセンター
• 参加人数：30人～

今年も高知県綱引連盟が開催する、高知県綱引選手権大会にチーム「GENKI LADY」が参加しました！

今回は出場チームが少ないという状況もあり、試合は短時間で終わりましたが、
残った時間を使い公式練習のような形式で、貴重なブラッシュアップもできました✨

連盟の推薦もあり、来年も「GENKI LADY」が全日本綱引選手権大会に出場します！🔥
2025年3月に向けて、更に練習に励みます🔥🔥🔥

応援のほど、よろしくお願いします✨✨

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2024.08.17

第44回　土佐市大綱まつり

• 開催場所：土佐市
• 参加人数：20人～

8月17日(土)、今年も大綱まつりに参戦！！

男性チーム「GENKI CLUB」、女性チーム「GENKI LADY」の2チームで参加。

男性チームは惜しくも2戦目で敗退ですが、熱い接戦＆熱い筋肉が素晴らしかったです😂💪

女性チームは去年のリベンジを果たし見事1位に！！！🎉🏅
ワールドチャンピオンジムより参加いただいたお二方、ありがとうございました！

関係者＆参加者の皆様、大変お疲れ様でした✨✨

短いですがインスタ動画もあります、下記URLをコピペしてください。
https://www.instagram.com/reel/C-2JVppSHzH/?igsh=MTI3bTlvM3FnYjBpbQ==

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2024.08.04

2024年度須崎市ドラゴンカヌー大会

• 開催場所：須崎市立スポーツセンターカヌー場
• 参加人数：30人～

8/4(日)、2024年度須崎市ドラゴンカヌー大会に参加しました‼🐲🛶

初めての方、県外から来られた方、久しぶりの方、常連さん♡、留学生に中高生、今年も色んな方と皆で楽しくワイワイ漕ぎました🎶✨🎶✨

もうほんっとに暑さが尋常じゃなかったですが🥵、メンバーさん手作りのたっぷり野菜カレー🍛にピクルス🥒🍅、『みやどり』さんの焼き鳥🐔で、午後も乗り切った！！
美味しかったー😋♬

最終順位は22チーム中8位と、中々良い成績でした(*^O^*)
タイムも
1回目1分30秒
2回目1分29秒
3回目1分27秒
と、少しずつ更新することができました👏選手の方々おつかれさまでした😌✨

会場やご飯の準備、荷運び、後片付けなどなど、皆さま本当にありがとうございました😭✨

また来年もよろしくお願いします🙌

短いですがインスタグラムに動画もあります(｡･∀･)ﾉﾞ
https://www.instagram.com/p/C-aELuDSDvR/?igsh=MWJuamdhM2pyaHN1dg==
※URLをコピーして検索欄に貼り付けてください(*- -)(*_ _)

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2024.08.01

令和6年度インターハイ　ウエイトリフティング競技大会

• 開催場所：長崎県諫早市　小野体育館
• 参加人数：1人

お世話になっております😊

8月1日～8月5日の間、元気クラブが受け持っている明徳ウエイトリフティング部の学生が

令和6年度インターハイ、ウエイトリフティング競技大会に出場しました！

この学生の父親が元オリンピック選手であり、父親の指導も受けており、期待の学生さんです！

大会結果は、、

スナッチ：118㎏　　3位

クリーン＆ジャーク：147㎏　　4位

トータル：265㎏　　3位

全国3位🥉と好成績を収めました＼(^o^)／

トータル重量も上がり、李くん頑張りましたね💪🔥

8/6の高知新聞にも記載されてますので、見てあげてください!(^^)!

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2024.06.15

香川県綱引連盟会長杯

• 開催場所：綾川町総合運動公園
• 参加人数：30名

香川県にて、香川県綱引連盟会長杯🏆に参加してきました。

今回は、チーム「GENKI LADY feat. 三和こんぴら」ということで、
日頃練習などでお世話になっている「三和こんぴら」さんと協力し、
成年男女混合の部で準優勝を収めました!!🥳

師匠たちのパワーを吸収(笑)して、どんどん邁進していきたいと思います!!💪

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2024.05.26

2024相生ペーロン祭

• 開催場所：兵庫県相生市
• 参加人数：25

毎年、須崎市ドラゴンカヌーに先立ち行われる相生ペーロン祭2024に参加しました。
ドラゴンカヌーよりもハイレベルなレースで距離も２倍
全力で楽しんできました

夏のドラゴンカヌーに向けていいスタートがきれました

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2024.05.19

２０２４年度高知県総体ウエイトリフティングの部

• 開催場所：高知県立高知東高等学校
• 参加人数：２名

２０２４年度の高知県総体ウエイトリフティングの部が開催されました
本年度は２名が出場しました

成績

男子７３ｋｇ級 オンイクカン　優勝
　　スナッチ　５２ｋｇ
　　クリーン＆ジャーク　５８ｋｇ

男子１０２kg級　リ　チョウコウ　優勝

　　スナッチ　　１１５ｋｇ
　　クリーン＆ジャーク　１４５ｋｇ

リに関しては標準記録突破に伴いインターハイに出場します

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2024.04.07

第45回四国パワーリフティング・ベンチプレス大会

• 開催場所：高知県立県民体育館 補助競技場
• 参加人数：50人

先日、開催されました第45回四国パワーリフティング・ベンチプレス大会に

元気クラブから５名の方が出場されました！

パワーリフティング

47kg級　村田容子選手

　　　　スクワット：72.5㎏

　　　　ベンチプレス：40㎏

　　　　デッドリフト：85㎏

　　　　トータル：197.5㎏

66kg級　廣戸優尊選手

　　　　スクワット：120㎏

　　　　ベンチプレス：105㎏

　　　　デッドリフト：170㎏

　　　　トータル：412.5㎏

　　　　山本英立選手

　　　　スクワット：187.5㎏

　　　　ベンチプレス：112.5㎏

　　　　デッドリフト：242.5㎏

　　　　トータル：542.5㎏

83kg級　竹綱宏倫選手

　　　　スクワット：170㎏

　　　　ベンチプレス：115㎏

　　　　デッドリフト：202.5㎏

　　　　トータル：487.5㎏

105kg級　中川毅選手

　　　　スクワット：150㎏

　　　　ベンチプレス：95㎏

　　　　デッドリフト：180㎏

　　　　トータル：455㎏

皆さん、好成績で本当にお疲れ様でした!(^^)!

これを糧にさらに高みを目指して下さい＼(^o^)／

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2024.03.10

土佐のおきゃく　遠藤青汁カップ

• 開催場所：帯屋町アーケード
• 参加人数：50

３月10日

帯屋町アーケードにて毎年恒例となりました

土佐のおきゃく　遠藤青汁カップが開催され、元気クラブも参加してきました！

今年も男子チーム、女子チームと出場して、女子チームは全国出場を果たしたチームで臨み、

女子チームは圧巻の勝利！

皆さん、楽しんで頂けれて良かったです!(^^)!

来年もよろしくお願いします＼(^o^)／

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2024.03.03

全日本綱引選手権大会

• 開催場所：東京
• 参加人数：２００人～

世話になっております。

３月３日、今年もGENKILADYが全日本綱引選手権大会に参加してきました！

やはり全国会場の雰囲気は迫力があって凄かったです。

今年は、綱引にも力を入れ、練習に励んできました。

練習の成果を十分に発揮しましたが、全国のレベルが高く、惜しくも負けてしまいました。

応援して頂いた方や奉加帳頂いた方、本当にありがとうございました。

これからも精一杯頑張って綱を引いていきますので、応援よろしくお願いします。

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2024.02.04

天王体育館トレーニング講習会

• 開催場所：天王体育館
• 参加人数：１０人

お世話になっております。

２月４日、いの町にある天王体育館にてトレーニング講習会を行ってきました。

筋トレの基本やメリット、栄養学の事を教え、その後実際に器具を使って、

トレーニング方法などを教えていきました。

皆さん、真剣に聞いてくれてとても有意義な時間でした。

ありがとうございました。

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2024.01.20

第24回四国高等学校ウエイトリフティング選抜大会！

• 開催場所：徳島県立徳島科学技術高等学校
• 参加人数：50名

1月20日(土)21日(日)に徳島県立徳島科学技術高校におきまして、第24回四国高等学校ウエイトリフティング選抜大会が行われました。当クラブが監督業務を受け持っている、明徳義塾高等学校ウエイトリフティング部の李長浩選手が、男子102㎏級に出場しました。スナッチ競技105㎏(大会新記録)　クリーン＆ジャーク競技115㎏(大会新記録)　トータル220㎏(大会新記録)で、見事優勝しました。
3月25日～開催予定の全国選抜大会に出場できる可能性が非常に高いです。

日々、練習を見守っている立場としてとても嬉しく思います。これからも共に、練習に励んでいきたいです。

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