皆さんこんにちはー♪まだまだ雨が続きますねー(*_*)来週には台風が来そうですね。もし、ジムを閉める場合はまたこのブログで連絡しますので!
今日は人気の競技!ベンチプレスの練習会のご案内です♪高知県パワーリフティング協会の役員の皆さんがベンチプレスのフォームを優しく丁寧に教えてくれます^ ^スクワットやデッドリフトのフォームも教えてくれますよ♪月に一回は開催しています♪

今月は22日19時〜の開催となっております^ ^お気軽にご参加下さい♪