元気クラブは四国屈指のマシン設備を誇るトレーニングジムです。体験は無料!お気軽にご連絡下さい。
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できごと

ジム体験&お試し入会のお客様

最近、ジム体験をされた方のお話です。30代のA子さん。目的は、5月に友人の結婚式に出席する為3ヶ月で-5㎏。そこで、体験してもらったトレーニング内容。有酸素運動:ウオーキング10分間脚の筋トレ:レッグプレス(太もも、おし …

元気クラブ所属選手大健闘♬

皆さん、こんにちは(^^)/1月19、20日に大阪府堺市で行われた、第19回ジャパンクラシックベンチプレス選手権大会にて、元気クラブ所属の門明麻美選手、矢野太紀選手が自己記録更新するなどの大健闘でした♪今後の活躍も期待し …

元気クラブ 新年会!

皆さん、こんにちは(^^)/ タチウオ釣りの後は、釣ったタチウオで、元気クラブ 新年会を行いました♪釣ったタチウオは、とても美味しかったです(#^.^#)   

タチウオ釣り大会♬

皆さん、こんにちはー(^^)/ 先日、元気クラブの会員さんとタチウオを釣りに行ってました!悪天候の中、皆さん頑張りました♪元気クラブでは、トレーニングだけではなく、さまざまなイベントなどもやってます。皆さんも、 …

トレーニング講習会♪

皆さん、こんにちは(*^^)v 2月3日(日)、高知県立青少年体育館にて、トレーニング講習会を行います。 ★日時 平成31年2月3日(日) 受付 9:00 講習 9:30~12:00 ★場所 高知県立青少年体育館 ★対象 …

スマーティー温浴による効果!

こんにちは(^-^)/ 元気クラブの会員さんで、ベンチプレッサーの方が年末年始、飲み過ぎで体調が悪いからと言うことで、スマーティー温浴をして頂きました。 すると!このような汗が!    皆さんも年末年始で溜まったものを出 …

2月17日(日)の営業時間の変更。

2月17日(日)、婚活イベントが開催される為、営業時間の変更をさせて頂きます。 通常営業の日曜日は13:00~17:00ですが、2月17(日)は、9:00~15:00とさせて頂きます。 皆さまのご理解、ご協力よろしくお願 …

ヒップアップマシン入荷♪

あけましておめでとうございます♪今年もよろしくお願いします。 ヒップアップマシン入荷しました♪皆さま是非ご利用下さい。 フィットプランナーズ

雑誌入荷♪

皆さんこんにちは、最近寒くなってきましたので元気クラブで筋トレしてみてはどうですか。 雑誌でマッスル&フィットネス入荷いたしました。

高知新聞に掲載!

おはようございます。 11月23日(金)、24日(土)に兵庫県にて開催された、パワーリフティング ジャパンクラシックマスターズ選手権に出場した元気クラブの選手が高知新聞『地域スポーツ』欄に掲載されました(^-^)/ 選手 …

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