元気クラブは四国屈指のマシン設備を誇るトレーニングジムです。体験は無料!お気軽にご連絡下さい。
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ボディメイク

君の脂肪よ位置に付けッ!新春ダイエットレース参加者募集♪

この度、筋トレ☆メッカ 元気クラブでは、新春ダイエットレースを企画致しました。優勝者には、参加費を全額返金致します。ふるってご参加下さい♪ こんな方におすすめです♪ ○年末年始の不摂生を後悔している方。徐々に体重が増えて …

スペシャルダイエット企画♪

みなさん、こんにちは^^現在、元気クラブでは10月より2ヶ月間のスペシャルダイエット企画を実施しております。この企画、ただのダイエット企画ではありません。スポンサーがついています。スポンサーはさかなの森澤さんと吉永鰹節店 …

BEST BODY JAPAN2019 高知龍馬大会♪

おはようございます。 昨日、BEST BODY JAPAN2019 高知龍馬大会が開催されました。 元気クラブから2名の選手が出場されました。 大健闘の結果、11月に東京で開催される全国大会に出場することになりました♪ …

元気クラブ所属選手大健闘!

皆さん、こんにちは!(^^)! 先月、さまざまな出来事がありました。 6月22日(土)、大阪府で行われた、ボディーメイクコンテストに元気クラブ所属の松岡洋太選手が出場されました。すごく仕上がっていて、大健闘でした♪ 続い …

本日、ボディーメイク講習♪

皆さん、おはようございます(^^)/ 本日、吉門享栄さんによるボディーメイク講習会が行われます。 今回のテーマは『脚』となっております。 目的別に合わせた脚トレーニングのバリエーションとテクニックを 手に入れてみてはどう …

今月のボディーメイク講習会は脚!!

こんにちは! 今回はボディーメイク部より連絡があります。 3月22日(金)20:00~より『脚』の講習会をします。 参加費は1,500円となっています。 かならずトレーニングの幅が広がります!!興味のある方はぜひ参加して …

2月27日は肩のボディーメイク講習会です!!

こんにちは!! 今回は元気クラブボディーメイク部の肩トレーニング講習会のご案内です。 日時は2月27日の20時からで、講習料金は1500円となっております。 肩のトレーニングのバリエーションを増やしたい方、知識やスキルを …

怪我の防止に努めています!

トレーニングに怪我はつきものです。ベンチプレスやスクワットなどで体が痛いなと感じれば、すぐにスタッフに声をおかけください。元気クラブではトレーニングフォームや重量設定など、会員様が怪我をしないようスタッフが全力でサポート …

日曜・祝日はマニアックなトレーニングの日⁉

皆さんこんにちは(^^)/休日などはいかがお過ごしでしょう??日曜・祝日の元気クラブを主に担当しているのは、元気クラブ1マニアックなトレーニングをしていると自負している吉門でございます!トレーニングに関する細かい質問や疑 …

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