元気クラブは四国屈指のマシン設備を誇るトレーニングジムです。体験は無料!お気軽にご連絡下さい。
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イベント

競技力向上♪部活動お助け隊♪

☆部活動お助け隊とは? 土佐市にある、筋トレメッカ☆元気クラブのスタッフで構成された特殊部隊です。 活動内容はズバリ!出張筋トレ指導です。これまでにも、県立高校、私立高校問わず、競技力向上の為の、トレーニングアドバイスを …

地域イベント!~どろんこ祭り~

皆さん、こんにちは(^^♪ 今週末6月16日(日)は、地域のどろんこ祭りです! 場所は、元気クラブから、なんと車で5分(*’▽’) 元気クラブチームで参加を申し込んでおります。 今のところ、参加人 …

イベント情報♪

皆さん、こんにちは! 5月なのに、かなり気温が上がってきました。 熱中症にならないようにアミノ酸をしっかり摂取しましょう!(^^)! さて、夏のビックイベント(力&チーム力の見せ所)が、今年もやってきました! 皆さんの力 …

イベント情報♪

みなさん、こんにちは(*´▽`*) 今日は、あいにくの雨ですね。 気持ちは、晴天です(^^♪ 今日もできる喜びを感じ、トレーニングを研究します! さて、イベント情報のお知らせです。

イベントに参加しました♪

先週土曜日に「四万十川リバーサイドフルウォーク」に参加しました♪ お天気に恵まれ、歩いた後のお弁当は最高‼でした。 来年も参加決定!  皆さんのご参加お待ちしております♪

集まれ!ドラミちゃん♪

元気クラブにて女性限定の教室を開催!参加者募集♪ ◎対象者 ・50代 女性 ・ドラミちゃん体型をどうにかしたい方 ・家事と仕事の両立をしながらも、健康と若さを取り戻し  自分に自信をつけたい方 ◎教室の特徴 ・ジムを貸切 …

第40回健康マラソン大会♫

皆さん、こんにちは! 昨日行われた、第40回健康マラソン大会に 元気クラブの『Runクラブ』メンバーで参加してきました(^^)/ あいにくの雨でしたが、雨にも負けず皆さん頑張って完走しました♪ 元気クラブでは、さまざまな …

今月のボディーメイク講習会は脚!!

こんにちは! 今回はボディーメイク部より連絡があります。 3月22日(金)20:00~より『脚』の講習会をします。 参加費は1,500円となっています。 かならずトレーニングの幅が広がります!!興味のある方はぜひ参加して …

春のお食事会♪

皆さん、こんにちは(^^)/ 気温もだいぶ暖かくなって、トレーニングがしやすくなりました。 3月31日(日)のお食事会ですが、場所が決定しました!

2月27日は肩のボディーメイク講習会です!!

こんにちは!! 今回は元気クラブボディーメイク部の肩トレーニング講習会のご案内です。 日時は2月27日の20時からで、講習料金は1500円となっております。 肩のトレーニングのバリエーションを増やしたい方、知識やスキルを …

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