本日、ボディーメイク講習♪
皆さん、おはようございます(^^)/ 本日、吉門享栄さんによるボディーメイク講習会が行われます。 今回のテーマは『脚』となっております。 目的別に合わせた脚トレーニングのバリエーションとテクニックを 手に入れてみてはどう …
第40回健康マラソン大会♫
皆さん、こんにちは！ 昨日行われた、第40回健康マラソン大会に 元気クラブの『Runクラブ』メンバーで参加してきました(^^)/ あいにくの雨でしたが、雨にも負けず皆さん頑張って完走しました♪ 元気クラブでは、さまざまな …
今月のボディーメイク講習会は脚！！
こんにちは！ 今回はボディーメイク部より連絡があります。 ３月２２日（金）20：00～より『脚』の講習会をします。 参加費は1,500円となっています。 かならずトレーニングの幅が広がります！！興味のある方はぜひ参加して …
スマーティの予約状況
2019.2.26 お知らせスマーティ・シェイプアップ
こんにちは(#^.^#) 暖かい陽射しですね♫ 本日、スマーティに空きがあります。 免疫力上げて花粉症に負けない体を作りませんか？ スタッフ和田
